Online Lesson

不定期ですが、夜にオンラインでレッスンをおこなっています🏋️

トレーニングツールは、ヨガマット・ピラティスボール・セラバンドで、ZOOMにてみなさんの動きを

しっかり見させていただきながらの３０分のレッスンです♪

リラクゼーションのためのヨガのレッスンなどもおこなっています🧘

料金は３０分￥８８０で、時間は２１：３０開始です。

「毎回参加」などの縛りはないので、ご都合のよい時に参加できるフリースタイルでおこなっております！

ご参加希望の方は、ホームページの”CONTACT US"よりLINE公式アカウントに友だち追加していただき、

お名前と「オンライレッスン参加希望」と送信してくださいね♡